Крути педали – живи без печали.
Велосипедистом можно стать и в пять лет, и в семьдесят пять. Велосипед дарит нам долголетие, улучшает интеллект и самочувствие, приносит здоровье и счастье.
Несколько минут и стресса нет.
В современном мире человек постоянно существует в условиях стресса, так как он не изолирован от влияния окружающей среды. В природе стрессовая реакция является главным защитным и адаптационным механизмом.
Синдром мужской раздражительности.
Оказывается, у мужчин тоже случается гормональная буря и называется она просто — синдром мужской раздражительности (СМР).
Как отменить весеннюю депрессию?
Врачи называют депрессиями определенные нарушения в психическом здоровье человека, характеризующиеся пессимистической оценкой событий, расстройствами сна, ухудшением настроения, снижением физической активности, длящиеся более двух недель.
